ƯU ĐÃI CHƯA TỪNG CÓ TỪ GetHealthyUTV!
1. LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP THỂ DỤC
Chúng ta ai cũng biết về những lợi ích không thể phủ nhận của việc tập luyện:
- Vận động giúp cải thiện sự luồng máu, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho não bộ. Điều này giúp tăng cường khả năng tập trung, sự sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề.
- Các nghiên cứu còn cho thấy rằng việc tập thể dục có thể tăng cường trí thông minh và khả năng học tập. Bạn có thể tiếp thu kiến thức nhanh hơn, và nhớ lâu hơn.
- Ngoài ra, tập thể dục giúp tạo ra các hormone vui vẻ như endorphin, serotonin và dopamine, giúp bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng và tăng sự lạc quan trong quá trình học.
- Tập thể dục đều đặn còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Giấc ngủ đủ và sâu giúp tăng cường sự sáng tạo, khả năng tập trung và khả năng ghi nhớ.
2. ƯU ĐÃI TỪ NỀN TẢNG GIÚP BẠN TẬP THỂ DỤC
Lợi ích là vậy nhưng trong thế giới bận rộn ngày nay không phải lúc nào chúng ta cũng có điều kiện về thời gian và không gian để tập luyện hằng.
Thậm chí, nếu từ trước đến nay chúng ta không có thói quen tập thể dục, chúng ta sẽ không biết bắt đầu từ đâu, tập bộ môn nào, cường độ ra sao…
Và một vấn đề không nhỏ là chi phí luyện tập. Khi đến các phòng gym, yoga, pilates,… hầu hết các gói luyện tập với huấn luyện viên đều rất đắt đỏ!
Vì thế, nếu bạn muốn bắt đầu tập thể dục, nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu thì mình muốn chia sẻ với bạn một cơ hội đặc biệt!
Chỉ với chưa tới 1 đô, bạn sẽ được hướng dẫn tập thể dục trong suốt 1 năm trên nền tảng GetHealthyUTV.
Đây là một nền tảng thể dục cung cấp các chương trình và video tập luyện trực tuyến.
Nền tảng này được thiết kế để giúp người dùng dễ dàng tiếp cận các bài tập luyện thoải mái ngay tại nhà của mình.
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người đam mê thể dục có kinh nghiệm, GetHealthyUTV cung cấp nội dung đa dạng và hấp dẫn để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể lực của mình.
Hiện đang có chương trình đặc biệt, chỉ $0.65 cho năm đầu tiên.
Nếu bạn muốn tham gia, có thể đăng ký ngay tại đây.
Have a healthy and successful year!
Hãy comment “yes” nếu bài viết hữu ích cho bạn.
